Преодоление панических атак

Источник статьи   Тревога и её проявления. (моя (автора)- старая статья, чуть сложновата для восприятия, но вполне читаемая) В своей работе практически все практикующие психологи часто сталкиваются с таким явлением, как проявления тревоги (или тревожности) у своих клиентов. В сущности, Подробнее …

Панические атаки и тревожность

 В своей практике я довольно давно заметил связь между возникновением панических атак и высоким уровнем тревожности у своих клиентов. Причём тревожность эта бывает как ситуативной (что нормально), так и фоновой, то есть постоянной. Эта вот постоянная фоновая тревожность,  с моей Подробнее …