Нечто удивительное, что я узнал, изучая реакцию своего мозга на различные виды медитации в течение 7 дней

Статья одного из основателей Mindvalley Вишена Лакьяни  Я занимаюсь медитацией с 14 лет. Это один из cамых дорогих моему сердцу ежедневных ритуалов. И не без причины. По данным на 2015 год, более 1400 исследований связывают медитацию и осознанность со многими Подробнее …

Уникальная практика исцеления! 7 мудр на все случаи жизни

До сих пор точно не известно, когда возникли мудры, если понимать их в широком смысле, как несущие в себе конкретную информацию сакральные жесты и позы. В буддизме и индуизме их использовали на протяжении многих тысячелетий, эти символические жесты пользуются огромной Подробнее …

3 упражнения для активации Высшего Cердца

Принято считать, что именно сердце является центром, соединяющим Небеса и Землю в теле человека. Но это не совсем так. Сегодня вы не только узнаете правду, но и сможете активировать Высшее Сердце, отвечающее за вашу связь с духовными сферами и дарующий Подробнее …

Ошо. Любовь к себе

Прочитав это размышление Ошо, я получил несколько сильных инсайтов. А как вам? Каждый ребенок рождается с безграничной любовью к себе. Но общество разрушает эту любовь, религия разрушает эту любовь: если ребенок будет любить себя, то кто тогда будет любить Иисуса Подробнее …

Антуан де Сент-Экзюпери. Молитва о силе каждого дня

Все знают «Маленького принца» Антуана Сент-Экзюпери, коллеги поделились ссылкой на его не самое известное, но очень душевное произведение. Молитва о силе каждого дня  Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству Подробнее …